به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تبریز؛ دکتر نیکزاد شهیدی متخصص جراحي گوش، حلق و بینی و فلوشیپ جراحي سر و گردن گفت: سوم مارس 2025 مصادف با 13 اسفند 1403  به عنوان روز جهانی شنوایی  با شعار " طرز فکر خود را تغییر دهیم ! توانمند شویم تا مراقبت از گوش و شنوایی را برای همه به واقعیت تبدیل کنیم" نامگذاری شده است.
وی ادامه داد: شنوایی نه تنها یکی از حواس پنج گانه ماست بلکه دریچه ای به سوی ارتباط با جهان اطراف، یادگیری و تجربه زیبایی های زندگی است. طبق شعار سازمان جهانی بهداشت برای حفظ و تقویت شنوایی، نیاز به تغییر نگرش و اقدامات عملی است. شنوایی یکی از مهم‌ترین ابزارهای ارتباطی ما با جهان اطراف است که اغلب نادیده گرفته می شود. از شنیدن صدای عزیزانمان تا لذت بردن از موسیقی و طبیعت، همه‌چیز به این حس وابسته است.
دکتر نیکزاد ادامه داد: اما متأسفانه امروزه با پیشرفت تکنولوژی و تغییر سبک زندگی، عوامل تهدید کننده شنوایی بیشتر از گذشته شده‌اند. استفاده طولانی‌ مدت از هدفون با صدای بلند، قرار گرفتن در معرض صداهای بلند مانند کنسرت‌ها یا محیط‌های صنعتی، و حتی برخی بیماری‌ها می‌توانند به شنوایی ما آسیب برسانند. بسیاری از این آسیب‌ها به‌طور تدریجی اتفاق می‌افتند و ممکن است تا زمانی که مشکلی در شنوایی‌مان ایجاد نشود، به اهمیت آن توجه نکنیم؛ این بی‌توجهی می‌تواند منجر به آسیب‌های جبران‌ ناپذیری شود که کیفیت زندگی ما را تحت الشعاع قرار دهد.
مدیر گروه گوش، حلق و بینی در ادامه افزود: چرا باید طرز فکر خود را تغییر دهیم؟ شعار امسال به ما می‌گوید که برای مراقبت از شنوایی، ابتدا باید نگرش خود را تغییر دهیم. بسیاری از مردم فکر می‌کنند که کاهش شنوایی فقط برای افراد مسن اتفاق می‌افتد یا این که آسیب‌های شنوایی غیرقابل پیشگیری هستند؛ اما واقعیت این است که کاهش شنوایی می‌تواند در هر سنی رخ دهد و بسیاری از این آسیب‌ها با رعایت نکات ساده قابل پیشگیری هستند. ما باید به‌جای نادیده گرفتن علائم اولیه مانند وزوز گوش یا مشکل در شنیدن صداهای کم‌حجم، به‌موقع اقدام کنیم. همچنین باید به این باور برسیم که مراقبت از شنوایی نه‌ تنها یک مسئله فردی، بلکه یک مسئله اجتماعی است که نیازمند مشارکت همه افراد جامعه است.
این استاد دانشگاه در مورد توانمندسازی اظهار داشت: کلید دستیابی به مراقبت از شنوایی برای همه برای تحقق شعار امسال، باید توانمند شویم. این توانمندسازی به معنای آگاهی‌بخشی، آموزش و ایجاد دسترسی به خدمات مراقبت از شنوایی برای همه افراد جامعه است.

•  آگاهی‌بخشی: باید اطلاعات لازم درباره عوامل تهدیدکننده شنوایی و راه‌های پیشگیری از آن را در اختیار عموم قرار دهیم.
• آموزش: آموزش نحوه استفاده صحیح از هدفون، محافظ‌های گوش و معاینات دوره‌ای شنوایی باید در مدارس، محیط‌های کاری و جامعه گسترش یابد.
•  دسترسی به خدمات: همه افراد، به‌ویژه در مناطق محروم، باید به خدمات تشخیصی و درمانی شنوایی دسترسی داشته باشند.
• راه‌های عملی برای مراقبت از شنوایی برای مراقبت از شنوایی خود و عزیزانمان، می‌توانیم این اقدامات ساده اما مؤثر را انجام دهیم: از قرار گرفتن در معرض صداهای بلند خودداری کنیم و در محیط‌های پرسر و صدا از محافظ‌های گوش استفاده کنیم .حجم صدا در هدفون و هندزفری را در حد متعادل نگه داریم و از گوش دادن طولانی‌مدت به موسیقی با صدای بلند پرهیز کنیم. به‌طور منظم شنوایی خود را چک کنیم، به‌ویژه اگر در محیط‌های پرسر و صدا فعالیت داریم یا علائمی مانند وزوز گوش داریم، از گوش‌ پاک‌کن استفاده نکنیم زیرا می‌تواند به گوش آسیب برساند.

متخصص جراحي گوش و حلق و بینی و فلوشیپ جراحي سر و گردن در مورد تقویت شنوایی گفت: یک گام فراتر مراقبت از شنوایی تنها به معنای پیشگیری از آسیب نیست، بلکه می‌توانیم با انجام برخی تمرینات و فعالیت‌ها، شنوایی خود را تقویت کنیم. گوش دادن به موسیقی کلاسیک، تمرینات تمرکز بر صداهای مختلف در محیط و حتی استفاده از بازی‌های شنیداری می‌توانند به بهبود عملکرد شنوایی کمک کنند.
دکتر نیکزاد شهیدی در پایان تاکید کرد: با تغییر طرز فکر خود و توانمندسازی جامعه، مراقبت از گوش و شنوایی را باید به یک واقعیت تبدیل کنیم. شنوایی نه ‌تنها یک نعمت، بلکه یک مسئولیت است. با رعایت نکات ساده و آگاهی‌بخشی به دیگران، می‌توانیم از این گنجینه ارزشمند محافظت کنیم و زندگی بهتری برای خود و اطرافیانمان بسازیم. امیدوارم این روز جهانی شنوایی، فرصتی برای تأمل و اقدام در جهت حفظ و تقویت این حس ارزشمند باشد.