برچسب شده با

برچسب شده با مدیریت اضطراب

مدیریت اضطراب و نگرانی در روزهای مقابله با کرونا

مطالب/ مدیریت اضطراب و نگرانی در روزهای مقابله با کرونا

                           
      مدیریت اضطراب و نگرانی در روزهای مقابله با کرونا در شرایط بحران و وقایع ناگوار در ابعاد بزرگ و یا گسترده، به وجود آمدن اضطراب و نگرانی، تشویش و درماندگی اجتناب ناپذیر است. اضطراب و نگرانی واکنش طبیعی مغز ما به شرایط تهدیدکننده است.
دوشنبه 26 اسفند 1398